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我想了解如何正确服用钙和铁补充剂？患者女性
医生建议
对于营养补充，正确的服用方法至关重要。钙和铁的吸收可能会互相影响，因此建议在餐后服用钙补充剂，而在餐中或两餐之间服用铁补充剂。遵循这些建议可以最大限度地提高它们的吸收率。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯也非常重要。如有任何其他健康问题或疑虑，请及时咨询专业医生。
顾红柳医生和患者的交流
患者
我想了解如何正确服用钙和铁补充剂？
顾红柳医生副主任医师
首先，钙和铁的吸收可能会互相影响。因此，建议您在餐后服用钙补充剂，而在餐中或两餐之间服用铁补充剂。这样可以最大限度地提高它们的吸收率。
患者
我现在每天三次，每次一粒，饭后服用。可以改为一次吃三粒吗？
顾红柳医生副主任医师
可以，但请记住，钙和铁的正确服用方法非常**。遵循上述建议可以确保您获得最大的营养价值。同时，如果您有任何其他健康问题或疑虑，请随时向我咨询。
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顾红柳
副主任医师
已认证
常州市第一人民医院 营养科