孕期和哺乳期如何正确使用羊脂膏来护理乳头？

对于孕期和哺乳期的乳头护理，使用羊脂膏是一种有效的方法。正确的使用方法是每天早晚两次，取豆粒大小的羊毛脂膏，轻柔涂抹在乳头及乳晕处。哺乳期时，每次哺乳后也需要这样做。注意不要过度按摩，羊脂膏本身就具有滋润保湿的作用。涂抹后让它自然吸收即可。如果你觉得太油腻，可以适当减少用量。每次涂抹后大约等待2-3分钟，确保羊脂膏充分被吸收，发挥最好的效果。