十岁能食吗

孩子经常腿疼，想知道是否需要补钙？患者女性

对于青少年来说，骨骼发育是一个非常重要的阶段。缺乏钙和镁可能会导致骨骼问题。因此，适当的补充是必要的。推荐使用钙尔奇青少年钙片，它含有钙和镁，可以帮助孩子的骨骼健康发育。同时，在日常生活中也要注意孩子的营养均衡，多吃富含钙和镁的食物。