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10岁儿童如何通过营养补充改善记忆力和注意力?患者女性
对于儿童记忆力和注意力不足,我们建议使用含有DHA和EPA的鱼油软胶囊。这些成分对大脑发育和功能有积极影响。每天早晚各一次,每次一粒,饭后服用。同时,注意孩子的日常饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。保证充足的睡眠和适量的运动也是非常重要的。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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