患者发现自己有牙龈萎缩现象，想了解可能的原因和治疗方法。患者女性

对于牙龈萎缩，我们需要找到其根本原因并进行针对性治疗。保持良好的口腔卫生习惯，定期检查口腔健康是非常重要的。可以使用一些口腔护理产品来改善口腔环境，例如含氟牙膏、漱口水等。同时，避免过度刷牙和使用硬毛牙刷，以免加重牙龈萎缩。