我想了解如何正确地服用维生素E和维生素C，包括每天的服用量和服用周期。同时，我也想知道是否需要定期去医院检查。患者女性

对于维生素E和维生素C的合理搭配和服用周期，建议遵循早C晚E的原则，并在医生或营养师的指导下确定每天的服用量。一般来说，可以持续服用2-3个月，间隔1-2个月再次服用。同时，应避免食用辛辣刺激性食物和海鲜类产品。在服用期间，如果出现不适症状，应及时就医。