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晚上精神,白天疲乏,头晕沉沉,尤其在秋天,近两年来每到秋天就会出现这种情况。患者女性
根据症状分析,可能存在一定程度的神经衰弱和气血不足。建议服用安神补脑液和谷维素片,注意饮食健康,避免辛辣油腻食物,保持情绪乐观,切勿生气恼怒。同时,保持良好的作息习惯,规律的生活方式对于改善睡眠质量非常重要。多进行户外活动,呼吸新鲜空气也很有帮助。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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