失眠可以服用清热安宫丸吗？

晚上精神，白天疲乏，头晕沉沉，尤其在秋天，近两年来每到秋天就会出现这种情况。患者女性

根据症状分析，可能存在一定程度的神经衰弱和气血不足。建议服用安神补脑液和谷维素片，注意饮食健康，避免辛辣油腻食物，保持情绪乐观，切勿生气恼怒。同时，保持良好的作息习惯，规律的生活方式对于改善睡眠质量非常重要。多进行户外活动，呼吸新鲜空气也很有帮助。