怀孕一个月，出现孕吐症状，服用铁剂，想知道如何缓解？患者女性

孕吐是正常的早孕反应，主要由激素水平的变化和嗅觉灵敏度的增加引起。一般来说，孕吐会在孕三个月后自行缓解。建议少食多餐，避免一次摄入过多而引起呕吐。可以适当喝一些水果茶来缓解孕吐，但要注意选择不含咖啡因和刺激性成分的茶。同时，保持良好的心态和充足的休息也很重要。