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49岁患者被诊断为原发性血小板低,想了解如何通过营养和生活方式改善血小板水平。患者女性
对于原发性血小板低,建议就诊血液科医生进行评估和治疗。同时,通过摄入富含维生素K、铁和叶酸的食物,如绿叶蔬菜、红肉和豆类,可以辅助提升血小板水平。保持规律作息,避免剧烈活动和受伤,减少出血风险。
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