孕妇手足抽搐、骨头疼痛，怀疑缺钙、锌，想知道如何治疗？患者女性

孕妇在孕期需要特别关注营养补充，尤其是钙和锌。可以通过合理膳食和适当的补充剂来满足需求。推荐使用葡萄糖酸钙锌口服溶液，但请务必在医生指导下使用。同时，保持良好的生活习惯，注意休息和饮食，避免食用刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜，有助于孕期健康。