我想了解如何治疗和预防维生素A缺乏症，特别是对于成年人来说，AD和维生素A片哪种更好？患者女性

维生素A缺乏症是一种常见的营养缺乏病，主要表现为夜盲症、皮肤干燥、角膜软化等症状。对于成年人来说，AD已经足够满足日常需求。因此，如果你已经在服用AD，就不需要额外补充维生素A片了。同时，多吃富含β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜、南瓜、菠菜等，可以帮助预防维生素A缺乏症。