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我32岁,最近三个月洗头发时掉很多头发,想知道是否可以通过某种产品改善?患者女性
脱发可能与多种因素有关,包括营养不良、压力等。B族维生素,特别是生物素,对改善头发健康有帮助。建议您尝试补充B族复合维生素,如善存佳维复合维生素。同时,注意规律作息,合理饮食,避免熬夜,适当补充维生素D。如果脱发情况严重,建议咨询皮肤科医生。
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