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晚上睡觉踢被子,早上起来四肢发凉,吃鲜竹沥可以缓解,经常大便不规律,服用玉屏风颗粒后有所改善,但最近几天天越来越凉了。想知道如何调理?患者女性
根据你的描述,你可能患有脾胃虚弱,这会导致四肢发凉和大便不规律等症状。建议你继续服用玉屏风颗粒,并且可以尝试喝七星茶来调理脾胃。同时,逆时针揉腹也可以帮助改善症状。另外,保持良好的生活习惯也非常重要,包括规律作息,避免过度劳累,合理饮食等。这些都可以帮助你改善脾胃虚弱的状况。
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