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我想知道如何改善白发?患者女性
对于白发问题,首先要明确其原因,可能与遗传、营养不良、压力等多种因素有关。建议通过补充多种维生素来改善,例如维生素B12、叶酸等。同时,保持良好的生活习惯也很重要,包括规律作息、合理饮食、适量运动等。在用药方面,需要根据个人情况来定具体的用量和疗程。另外,购买产品时应注意价格的合理性,避免被不必要的高价所困扰。
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