我经常感到关节疼痛和腿抽筋，是否与营养有关？患者女性

如果您有关节疼痛和腿抽筋的症状，可能需要关注您的营养摄入。可以考虑使用外用凝胶来缓解症状，但请注意这只是辅助治疗，不能替代正规的医疗治疗。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食和充足休息，也对改善这些症状有帮助。