我月经20天才能干净，天数长，小时候有过肺结核，月经来的时间不准确，医生说我有多囊卵巢综合征，最近还出现了胃痛的症状，想了解如何治疗和改善生活习惯？患者女性

根据您的描述，考虑到您有多囊卵巢综合征和月经不调的情况，滇女金丸可以帮助调节月经周期。针对您的胃痛问题，奥美拉唑肠溶胶囊可以帮助缓解症状。请注意用药的注意事项。同时，建议您养成良好的生活习惯，早睡早起、不熬夜，合理安排工作和生活，注意休息，不过度劳累，做到劳逸结合。少食多餐，定时定量，以低热量、低脂肪、高蛋白、富含纤维素和维生素的食物为主。避免不吃早餐，多餐，禁止使用高脂饮食，刺激或辛辣食物、碳酸饮料、乙醇和浓茶等。