我对踝关节扭伤了，想了解如何进行恢复和保护，是否适合日常走路？患者女性

对于对踝关节扭伤，建议使用专业的保护支撑来减少二次损伤的风险，并在日常走路中提供稳定性和支持。同时，注意休息、适当的物理治疗和按摩，以加速康复。避免过度活动和重复扭伤的动作也非常重要。