我嘴巴里出现了溃疡，贴上药膏后还是会张开，很痛苦，想知道如何治疗和改善生活习惯？患者女性

对于口腔溃疡，除了使用含有三七或维生素B12的药膏外，还可以尝试使用漱口水或含有甘草酸的口腔喷雾。同时，避免辛辣、酸性或硬质食物，多喝水，保持口腔清洁，注意休息和饮食，减少压力，这些都有助于加速溃疡的愈合。