我最近总是感到胃部不适，尤其是在空腹时，想知道如何调理和注意事项。患者女性

根据您的症状，可能是胃酸过多引起的。建议您避免空腹，多吃易消化的食物。可以考虑服用一些中和胃酸的药物，如抗酸药。在服用时，注意水温不宜过高，避免使用热水冲泡。如果您有胃病，建议在饭后服用，以减少药物对胃的刺激。同时，搭配橙汁和蜂蜜服用可以减少药物对胃的刺激。请记住，合理的饮食和生活习惯同样重要。