如何通过维生素改善黄褐斑？咨询-图文问诊

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43岁患者想改善黄褐斑问题，询问如何通过维生素来实现。患者女性43岁

医生建议

对于黄褐斑，可以通过服用维生素C和维生素E来改善。建议在早餐后服用维生素C，晚餐后服用维生素B，睡前服用维生素E。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我43岁，想改善黄褐斑问题。

医生

黄褐斑是皮肤色素沉着的结果，维生素C和维生素E可以帮助改善。

患者

我买了维生素C、维生素E和维生素B，应该什么时候服用？

医生

早餐后服用维生素C，晚餐后服用维生素B，睡前服用维生素E。这样可以最大限度地吸收和利用这些营养素。

患者

非常感谢您的建议！祝您身**康。

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