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我最近食欲不振,皮肤差,怀疑自己缺锌了,想知道如何判断和治疗?患者女性
如果确诊为缺锌,需要服用锌制剂进行补充。同时,多吃富含锌的食物如海鲜、瘦肉、豆类等,保持营养均衡。平时多吃蔬菜水果和含钙食物,多晒太阳也很重要。请注意,服用前请仔细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。用药期间如有任何不适及时线下就诊。
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