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宝宝微量元素正常，但有倒刺和头发黄的症状，想知道原因和解决方法。患者女性
医生建议
宝宝可能患有缺锌，建议给孩子补锌一段时间，连续补1~2个月。同时，注意饮食，少吃油炸食品、甜食、零食等，多吃蔬菜和水果，尤其是纤维高和水分含量高的食物。
医生和患者的交流
患者
我宝宝查微量**正常，但是还有点倒刺，头发也有点黄。请问这是什么原因？
医生
这种症状可能跟缺锌都有一定关系的。建议**给孩子补锌一段时间。
患者
一般需要补多久？可以和补钙一起吗？
医生
可以连续先补1~2个月。可以在早上吃锌，晚上补钙的。
患者
好的，谢谢医生。请问在饮食上还需要注意什么？
医生
少吃油炸食品、甜食、零食等食物，多吃蔬菜和水果尤其是芹菜、冬瓜、青菜、藕、黄瓜、苹果等纤维高和水分含量高的食物，少吃淀粉多的土豆等和糖多的榴莲芒果等食物。
医生的问诊记录
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