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我想了解补硒元素的相关信息,因为我担心自己可能缺乏硒元素,会影响我的健康。患者女性
如果你怀疑自己缺乏硒元素,可以通过食物或药品来补充。请注意,在使用任何药品前,务必阅读说明书并遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要,多吃富含硒元素的食物如海鲜、肉类等。如有任何不适,应及时就诊。
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