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60岁老人经常感冒,换季时尤其明显,想知道如何增强免疫力?患者女性

医生建议

免疫力低下可能是导致频繁感冒的原因。建议采取以下措施来改善:乳铁蛋白可以有效提升免疫力,成人每天服用一支,分三次服用;对于小孩,建议使用乳铁蛋白来帮助提升免疫力。同时,保证充足的睡眠和适量的户外运动,多吃新鲜水果蔬菜,都是有益的。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我60岁了,经常感冒,换季时尤其明显。请问有没有什么方法可以增强免疫力?
医生
根据您的描述,考虑到您的年龄和频繁感冒的情况,可能存在免疫力低下的问题。建议您采取一些措施来增强体质和免疫力。首先,需要注意日常饮食的均衡和营养摄入。其次,可以考虑使用一些专门针对免疫力提升的营养补充剂。例如,含有乳铁蛋白的产品对于改善免疫力有很好的效果。另外,保证充足的睡眠和适量的户外运动也是非常**的。
患者
我想了解更多关于乳铁蛋白的信息。它是如何帮助改善免疫力的?我应该如何使用它?
医生
乳铁蛋白是一种天然存在于母乳中的蛋白质,具有很好的免疫调节作用。它可以帮助增强机体的免疫力,减少感染的风险。一般来说,成人可以每天服用一支,分三次服用。对于使用时间,建议连续服用两盒,然后停一段时间再继续服用。具体的停用时间可以根据个人情况来调整。
患者
我还有一个2岁的孩子,免疫力也不是很好。有没有适合小孩的氨基酸口服液?
医生
通常情况下,氨基酸口服液适用于三周岁以上的儿童。对于2岁的孩子,建议可以考虑使用乳铁蛋白来帮助提升免疫力。同时,平时让孩子养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠和适量的户外运动,多吃新鲜水果蔬菜,都是有益的。
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