哺乳期妈妈出现外痔疼痛和肿胀，如何安全有效地缓解症状？患者女性

对于哺乳期的妈妈来说，外痔的治疗需要特别注意。使用小麦纤维素颗粒可以帮助缓解便秘症状，但请务必遵循医嘱和说明书指导。同时，保持良好的生活习惯，如多喝水、多吃高纤维食物、避免久坐和过度用力排便等，也能有效地缓解症状。定期进行肛门清洁和按摩也能起到一定的缓解作用。