我被诊断出糖尿病，想知道如何选择牛奶？患者女性

对于糖尿病患者，选择低脂或无脂的牛奶，并控制每日摄入量。建议选择无糖或低糖的牛奶，每次饮用量不要超过200ml。同时，需要注意总体的饮食平衡，控制总体的饮食摄入，增加运动量，定期监测血糖水平，并按医嘱服用药物。