买给老人吃的钙片推荐下

60岁老人做过腰椎间盘突出手术，医生建议炖补钙，但老人对大颗粒的钙片有吞咽困难，需要寻找更适合的补钙方式。患者女性

对于腰椎间盘突出患者，适当的钙摄入可以帮助骨骼健康。推荐使用含有维生素K的钙片，这种钙片可以引导钙离子进入骨骼，精准补充老人的钙需求。同时，老人在日常生活中也应该多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。对于大颗粒的钙片，如果老人觉得难以吞咽，可以尝试掰开来吃。