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十岁男孩肚子胀气、消化不良、食欲下降,经常便秘或腹泻,想知道如何改善?患者女性
对于这种情况,可能是由于胃肠道菌群失调引起的胃肠道不适。可以考虑给孩子服用益生菌来调理。选择含有多种活性菌株的益生菌产品,且每日服用量应在10亿CFU以上。同时,注意饮食均衡,多吃富含膳食纤维的食物,避免过度依赖益生菌。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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