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糖尿病老人如何选择适合的饮食,特别是关于青稞和代糖的使用?患者女性
对于糖尿病老人,选择低升糖的食物至关重要。青稞和猴菇米稀都是不错的选择。虽然青稞中含有三氯蔗糖,但作为一种代糖,它对血糖的影响很小。因此,糖尿病老人可以放心食用。同时,为了保持营养均衡,建议交替食用不同种类的低升糖食物。最后,选择适合自己的食物时,应该考虑个人的口味和身体状况。
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