膝关节置换术后三年，走路多了会感到疼痛，复查结果正常，想了解如何缓解疼痛和改善关节健康。患者女性

对于膝关节置换术后并发症，我们首先要排除手术相关的并发症。然后，考虑到可能存在的关节炎等问题，建议使用氨糖类药物来缓解疼痛和改善关节健康。同时，合理的锻炼和控制体重也非常重要。在日常生活中，避免长时间站立或走路，使用助行器可以减轻关节负担。饮食上，增加富含Omega-3脂肪酸和维生素D的食物，例如鱼类和奶制品。用药方面，除了氨糖类药物外，非甾体抗炎药（NSAIDs）也可以用于缓解疼痛。但请注意，任何药物都应在医生的指导下使用。