36岁男性，甘油三酯11.5，转氨酶稍高，如何治疗和改善生活习惯？患者女性

对于高甘油三酯血症，需要控制饮食，减少高脂肪和高糖的食物摄入，并适量运动。同时，可能需要在医生的指导下使用降脂药物。对于转氨酶升高，可能是肝脏受损的信号，建议避免饮酒和使用可能对肝脏有害的药物，并在医生的监督下使用保肝药物。保持良好的生活习惯和规律的运动也非常重要。