我被诊断出高血压，想了解如何控制血压和是否需要用药？患者女性

针对高血压，首先需要通过改变生活方式来控制，包括减少盐的摄入、增加运动量、保持良好的睡眠习惯等。如果生活方式调整无效，可能需要使用降压药物，如ACEI、ARB等。请记住，高血压的治疗是一个长期的过程，需要您坚持调整生活方式和按时服药。