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我想了解如何通过中医调理来改善月经不调、卵巢问题和睡眠质量?患者女性
根据你的描述,月经不调和卵巢问题可能与体内的气血运行不畅有关。我们可以使用中药进行调理,例如当归、川芎等。对于睡眠问题,可能与心神不宁或肝郁气滞有关。可以考虑使用酸枣仁、茯苓等中药进行调理。同时,合理的饮食和作息也非常重要。尽量避免熬夜和过度劳累,保持心情舒畅。
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