90岁老人想知道是否可以服用维生素E，并询问鱼油和维生素E是否可以一起食用，以及每天的服用次数和剂量。患者女性

对于90岁老人，适量补充维生素E是安全的，可以帮助预防慢性疾病如心血管疾病和某些类型的癌症。同时，鱼油中的ω-3脂肪酸具有抗炎作用，两者可以一起食用。每天一次，一次1粒的剂量是安全的。建议老人在日常生活中保持良好的饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，适当进行身体活动，定期进行健康检查。