我经常在经期出现胃肠感冒，最近还发现掉头发，想知道是否可以通过日常预防来改善这些症状？患者女性

如果你确实有缺铁性贫血，补铁药物可能会有所帮助。但是，如果你没有缺铁性贫血，使用这些药物可能并不会改善你的症状。所以，还是建议你先去医院做检查。同时，改善生活习惯也很重要，包括改善饮食，增加营养摄入，保持良好的睡眠质量。