我是30岁的成人，患有过敏性荨麻疹和鼻炎，目前用药效果不佳，想了解更有效的治疗方法和用药建议。患者女性

针对过敏性荨麻疹，建议使用氯雷他定片。对于过敏性鼻炎，孟鲁司特钠咀嚼片可以缓解症状，但主要用于儿童哮喘和过敏性鼻炎的治疗。建议使用西替利嗪片或者氯雷他定片。在用药过程中，需要注意忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，并且用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时线下就诊。