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12岁男孩身高偏矮，今年都没怎么长高，家长很担心，想知道如何促进生长？患者女性
医生建议
对于生长激素分泌不足或垂体功能异常导致的身材矮小，补充赖氨酸和氨基丁酸等营养素可以起到一定的促进长高的效果。建议选择含有这两种成分的营养补充剂，并坚持服用2～3个月。同时，注意合理饮食和适当运动，保持良好的生活习惯也非常重要。
李华医生和患者的交流
患者
我儿子12岁，身高只有144厘米，今年都没怎么长高，很担心。请问医生有什么建议？
李华医生公共营养师
一般男孩长的比较晚，12岁应该到青春期了。您可以给宝宝补充一些促进成长的营养素，例如赖氨酸和氨基丁酸。赖氨酸可以促进大脑发育、提高免疫力、促进骨骼生长等。氨基丁酸可以调节人脑的能量代谢，促进乙酰胆碱合成，还可以促进生长激素分泌，对于生长激素分泌不足或垂体功能异常导致身材矮小的儿童，能够起到一定促进长高的效果。
患者
医生，哪种产品比较适合我儿子？需要吃多久？
李华医生公共营养师
我建议您选择含有赖氨酸和氨基丁酸的营养补充剂。一般人体代谢周期为三个月，建议服用2～3个月效果更好。您可以先拍两盒为一周期。每天早晚各服用三粒。
患者
医生，这个真的有效果吗？我儿子今年都没怎么长高。
李华医生公共营养师
顾客反馈效果不错的。请放心，坚持服用并注意合理饮食和适当运动，会有帮助的。
李华医生的问诊记录
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李华
公共营养师
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