颈椎，腰椎都痛可以吃

我有颈椎病和腰椎间盘突出，经常感到肌肉胀痛，想知道如何处理？患者女性

对于颈椎病和腰椎间盘突出，我们可以使用布洛芬胶囊、甲钴胺片、颈舒颗粒和颈腰康胶囊来缓解症状。同时，保持良好的生活习惯，避免腰腿受凉和过度劳累，正确的站立和坐姿可以减少椎间盘的压力。适当的锻炼和休息也很重要。提重物时要注意不要弯腰。