维生素D滴剂有什么副作用？

我在日常补充维生素D，但担心过量服用会有问题，如何避免？患者女性

如果长期过量服用维生素D，可能会引起中毒，早期症状包括骨关节疼痛、肿胀、皮肤瘙痒等。因此，合理补充维生素D非常重要。建议根据个人情况确定合理的补充剂量，定期检查血液中维生素D的水平，并注意饮食均衡，多晒太阳以帮助身体合成维生素D。