23岁患者被医生建议服用维生素E改善脑部健康，询问其对脑部疾病的帮助及服用方法和注意事项。患者女性

对于脑部疾病，维生素E不能代替药物治疗，但可以作为日常辅助保健。建议在医生或营养师的指导下，适量摄入维生素E，避免过量。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，都是维护大脑健康的重要措施。