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23岁患者被医生建议服用维生素E改善脑部健康,询问其对脑部疾病的帮助及服用方法和注意事项。患者女性
对于脑部疾病,维生素E不能代替药物治疗,但可以作为日常辅助保健。建议在医生或营养师的指导下,适量摄入维生素E,避免过量。同时,保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠,都是维护大脑健康的重要措施。
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