我最近总是头晕，血压也偏高，想请教一下如何控制。患者女性

对于高血压的患者，首先需要通过测量血压来确认是否真的存在高血压。然后，建议调整生活方式，例如减少盐的摄入、增加运动量等。如果这些方法不能有效控制血压，可以考虑使用一些降压药物，例如ACEI或ARB类药物。同时，定期复查血压和肾功能也是非常重要的。保持良好的心态、规律的作息时间、合理的饮食结构也对控制高血压有很大帮助。