对于肛管炎，首先要保持肛门清洁，避免使用刺激性强的肥皂和卫生纸。可以使用一些局部药物来缓解症状，例如含有氢化可的松的药膏。同时，饮食上也要注意，尽量避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃高纤维的蔬菜和水果。长期使用激素类药物可能会引起一些副作用，所以在使用药膏的同时，也要注意观察自己的身体反应，如果出现任何不适，应立即停止使用并就医。保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要，可以帮助你更好地控制病情。