70岁女性腿无力、肩周痛、手麻，如何补钙？咨询-图文问诊

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70岁女性，腿无力、肩周痛、手麻，如何补钙？患者女性

医生建议

根据您的症状，可能是由于缺钙引起的。建议您选择中老年奶粉或碳酸钙D3片进行补钙。同时，注意改善生活习惯，避免过度劳累和着凉。请在服用补钙产品时，遵循说明书的指导，避免影响钙的吸收。

医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我是70岁的女性，最近几个月感觉腿没劲，肩周痛，手有点麻。请问可能是什么原因？

医生

您的症状可能与着凉、劳累、缺钙等有关。建议您补充钙质，改善生活习惯。

患者

我想知道如何选择合适的补钙产品？

医生

中老年奶粉可以作为补钙的选择。另外，碳酸钙D3片也是一种有效的补钙方式，能够促进钙吸收，防治骨质疏松症。请注意服用时机和禁忌事项。

患者

请问碳酸钙D3片的用法用量是怎样的？

医生

每天服用一片，饭后半小时服用。同时，避免大量饮用含酒**咖啡因的饮料以及大量吸烟，以免影响钙的吸收。

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