55岁的患者有带状疱疹近一年，主要症状是后背疼痛，想了解如何缓解疼痛和治疗方法。患者女性

针对带状疱疹引起的后背疼痛，建议使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。请注意，如果疼痛加剧或伴随其他症状如发热、头痛等，应及时就医。避免与他人共用个人物品，以防止病毒传播。