近两个月来，患者一直感到腰部和下肢的持续疼痛，伴随着脚心的麻木和无力感，疑似腰椎间盘突出引起的神经压迫所致。患者女性

对于腰椎间盘突出引起的下肢疼痛和无力，建议进行详细的检查以确定诊断。可以尝试使用热敷或冷敷等物理治疗方法来缓解疼痛，并在医生的指导下使用甲钴胺等药物改善神经功能。同时，注意保持良好的生活习惯和正确的坐姿站姿，避免长时间保持同一姿势。