我总是流清涕，喉咙会刺激性呛咳，尤其是上夜班后。请问我该怎么办？患者女性

根据您的症状，可能是慢性支气管炎引起的。建议您口服鼻窦炎片，宣肺化痰，止咳平喘。同时，注意饮食清淡富营养，避免辛辣食物，多喝水。日常生活中，少吃辛辣刺激性的食物，并根据气候变化及时增减衣物。请定期复查，避免诱因，保持良好的生活习惯。