当前位置:首页>>>
我有腰椎盘突出的病史,最近右侧臀部疼痛,尤其是坐下或站起来时更明显,想知道可能的原因和治疗方法。
根据你的描述和病史,腰椎盘突出可能是引起你右侧臀部疼痛的原因。为了缓解症状,建议你采取以下措施:多吃富含维生素D和钙的食物,如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜;保持良好的生活习惯,避免腰腿受凉和过度劳累;正确的站姿和坐姿也很重要;适当的锻炼可以帮助改善症状,但要避免压腿弯腰的幅度过大。同时,考虑加上服用钙片,每天一片。请记住,在用药前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果在用药期间出现任何不适,应及时就诊。
已认证