我想知道青少年和老年人在选择牛奶时，应该选全脂还是脱脂？患者女性

对于一般的青少年和中老年人，选择全脂牛奶是合适的，因为它富含多种营养素。但如果您已经被诊断出高血脂，或者有心血管疾病的风险因素，建议选择脱脂牛奶。老年人和高血脂患者更适合选择脱脂牛奶，因为它可以减少饱和脂肪酸的摄入，有助于控制血脂水平。请注意，以上建议仅供参考，具体的饮食计划还需根据个人情况和医生的指导来制定。