我最近总是头痛，伴随着恶心和视觉模糊，想了解可能的原因和解决方法。患者女性

根据您的描述，可能是偏头痛。建议您避免诱因，如压力、缺乏睡眠等，并尝试使用非处方药物来缓解症状。同时，保持良好的生活习惯，规律作息，适量运动。如果症状持续或加重，建议及时就医，进行进一步检查和治疗。